宝宝到了4个月后就可以添加辅食，比如水果之类的。水果味道甜酸、汁液多、口感好，能提供大量有机酸和酶，能促进消化液分泌，有利于食物的消化，作为一种膳食补充是很好的。

营养性缺铁性贫血是6 个月到2 岁的婴幼儿最常见的疾病。婴儿体内储存的铁只能满足4 个月内生长发育的需要，而4-6 个月的宝宝，体重、身高增长迅速，对铁的需求量也高，因此，容易发生缺铁性贫血。有研究显示，婴幼儿期长期贫血将影响其终生智力发育，因此，应防患于

雨季节，洗好的衣服不易晒干，常有一股难闻的霉昧，若将衣服放在加有少量醋和牛奶的水中再洗一遍，便能除去霉味.衣物新长的霉斑，先用刷子刷，再用酒精清除。皮件上长了霉，不宜用湿布揩，最好晒千后把霉斑刷掉。针织物的霉斑，可用氯化钙液清除。也可用绿豆芽揉搓，然后用清

现在，越来越多适龄女子的出现宫外孕。那么到底是什么导致经常出现宫外孕呢？专家指出宫外孕的原因之一：女人吸烟。所以准备要宝宝的妈妈们一定要远离烟。

现代人或多或少都处在亚健康状态，那么我们如何借助食疗来调理亚健康状态呢？

随着生活节奏的加快，越来越来的人感觉到生活压力很大。但是又不知道如何正确地排解，导致身体以及心理出现各种毛病。什么是亚健康？亚健康的症状有哪些？

4~6个月的宝宝可以添加哪些辅食？

随着宝宝的逐渐长大，需要给宝宝逐步添加辅助食品。那么，给四个月宝宝添加辅食应该注意些什么？

酸奶瓶DIY制作花朵台灯罩

夏天到了，最爱的就是冰凉的雪糕。吃完后剩下的雪糕棍可别扔哦。我们可以用废弃雪糕棍DIY制作收纳盒子，笔筒。