日常抗衰老4个秘诀

日常抗衰老4个秘诀

1、补水保湿要到位
肌肤缺水也是引起肌肤衰老的杀手之一，补水保湿是日常护理中最基础也是最重要的一个环节。日常当中应关注肌肤的保湿护理，坚持每周为肌肤做2-3次的补水保湿面膜。

2、做好防晒工作
阳光中的紫外线是肌肤的大敌，它不仅会催生斑点，诱发皱纹，还会导致黑色素沉淀，因此，做好防晒对抗衰老有极其重要的作用。

3、常
茶叶中具有抗氧化的功效，它能有效避免紫外线及辐射对肌肤造成的伤害，提升肌肤的抵抗力，同时还能抑制肌肤黑色素的生成，帮助你有效对抗衰老。

4、使用抗氧化产品
最有效的抗氧化成分是咖啡豆中根皮素，含有这种成分的抗氧化产品能有效延缓皮肤衰老，改善肌肤因衰老导致的松弛和缺乏弹性等肌肤衰老问题。

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