敏感皮肤护理准则

敏感准则

做减法

敏感皮肤的护肤讲究精简，一是减少护肤的步骤，只进行最基础的清洁、保湿和防晒，让皮肤得到充分的休养，提升皮肤抵抗力;二是选择配方精简的护肤成分，能避免皮肤对某些成分敏感引起的红肿、发炎。

慎用强功效产品

皮肤状态不稳定时要避免使用高浓度、密集型的护肤品，这类产品更容易刺激皮肤。

时刻补充水分

选择矿物成分的保湿喷雾，定期为皮肤补充水分，或是在感到干燥不适时及时使用，可以舒缓肌肤，减少敏感发生的几率。

做好紫外线防护

研究显示，紫外线会加剧敏感皮肤的炎症，使用防晒产品能够隔离紫外线，保护皮肤。已经出现瘙痒、脱皮症状的皮肤，说明皮肤屏障已经受损，对紫外线的防御能力变差，所以更要涂抹防晒品。建议选用物理防晒产品，减少对皮肤的伤害。

戒掉不良习惯

用手摸脸、挤压痘痘、大力揉搓皮肤等不良的护肤习惯都会让本来就脆弱的皮肤状态变得更差，引发敏感状况。