夏日到来,在酷暑面前,我们对那持久的清凉更加渴望,当然那些尚在襁褓中的宝宝们更是如此,要很好解决酷暑带给宝宝们的种种烦恼,让宝宝更安稳的入睡,也是需要遵循一些方法的。 过去,很多医生不主张给宝宝吹空调,主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能
夏日到来,在酷暑面前,我们对那持久的清凉更加渴望,当然那些尚在襁褓中的们更是如此,要很好解决酷暑带给宝宝们的种种烦恼,让宝宝更安稳的入睡,也是需要遵循一些的。
过去,很多医生不主张给宝宝吹,主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。宝宝皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当,宝宝受冷空气侵袭,毛细血管收a缩,汗毛孔紧闭,体内热量散发不出来,容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热、咳嗽等病症,俗称空调病。为了避免这些情况的发生,家长们在给宝宝吹空调时要注意以下原则:
?空调的温度不要调得太低,以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
?空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。
?由于空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强对干燥皮肤的护理。
?每天至少为宝宝测量一次体温。
?要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10~20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。
?空调的除湿功能要充分利用,它不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。
?出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。
?不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。
?晚上时,给宝宝盖上薄被或被,特别要盖严小肚子。
其实家长们在自己消暑的同时多注意宝宝的状态,就能保证给宝宝一个舒适凉爽的夏日,不要因为害怕“空调病”就想当然地让宝宝少出汗,减少宝宝每日活动量。其实,少量的出汗是有利于宝宝身体的。
以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表立场,感谢您对生活常识的支持!
Copyright ©2015~2024 www.kingtall.com 网站ICP备案号:粤ICP备14001765号-1